Hygiène de vie

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Hygiène de vie

BILAN DIÉTÉTIQUE

Ce bilan personnalisé individuel évalue vos habitudes alimentaires et votre mode de vie. Il permet de vous prescrire un programme de bien-être Spa Impérial en adéquation avec vos besoins. Analyse des habitudes alimentaires et du mode de vie, mise en place d’un programme 
 personnalisé et conseils nutritionnels. Prise en charge globale pour déterminer vos besoins et vous guider vers un mieux-être.

ÉVALUATION PHYSIQUE « BODY ÂGE »

Mesurez votre état de forme à partir de critères suivant la taille, le poids, la pression artérielle, le % de masse graisseuse, le niveau d’activité, la force et la souplesse. Repartez avec votre programme adapté afin d’atteindre vos objectifs. Réalisé régulièrement, le test évalue et met en valeur vos progrès accomplis.
Pour les activités suivantes, possibilité de prise en charge en petit nombre. Tarifs sur demande.

SOPHROLOGIE DYNAMIQUE

Savant mélange des savoirs de l’Occident et de l’Orient, pour retrouver à travers des exercices de détente physique et respiratoire, une symbiose entre corps et esprit.

QI GONG

Art énergétique chinois, basé sur la maîtrise du souffle, qui par des mouvements lents permet de faire circuler l’énergie dans tout le corps.

YOGA

Gymnastique de santé destinée à harmoniser le corps et l’esprit.

BILAN DIÉTÉTIQUE
1h20 - 150€

ÉVALUATION PHYSIQUE « BODY ÂGE »
50 mn - 90€

SOPHROLOGIE DYNAMIQUE
50 mn - 95€

QI GONG
50 mn - 95€

YOGA
50 mn - 95€